Wie kann ich die Schwierigkeit meines Trainings anpassen?

Je nach Gerät kannst du den Gesamtschwierigkeitsgrad des Videos in der App einstellen. Weitere Informationen findest du in einem anderen Artikel, in dem der Unterschied zwischen den verschiedenen Gerätetypen erklärt wird: Interaktiv, Smart, Klassisch, was bedeutet das?

Wenn du ein interaktives Gerät hast, siehst du auf der rechten Seite des Trainingsbildschirms eine Schwierigkeitsoption mit den Schaltflächen „+“ und „-“: 

100% Schwierigkeit bedeutet, dass die ursprüngliche Schwierigkeit angewendet wird. Du kannst den Schwierigkeitsgrad von 0% bis +200% einstellen.

Da wir den Schwierigkeitsgrad des Geräts nicht kontrollieren können, werden bei Benutzern mit nicht interaktiven Geräten Anweisungen angezeigt und eine Stimme begleitet dich ebenfalls.